Eine grüne Oase umgeben von kristallklarem Wasser des Ägäischen Meeres
Yoga, Qi gong und Meditation bei Iliohoos in Pilion
In einer Natur, die vor Leben und Energie pulsiert, bietet das Seminarhaus Aktivitäten und Kurse an, die zu Harmonie, Selbstheilung und innerer Wandlung führen. Iliohoos – die Schule des einfachen Lebens. Körper-, Atem- und Meditationsübungen machen, zu besonderen Kraftplätzen wandern, tanzen und griechischer Kultur begegnen. Innehalten und ruhig werden, den Wellen lauschen, Sonne tanken, Kraft und Freude spüren, es geht um die Rückbesinnung aufs Wesentliche und die einfachen Dinge, die erfahrbare Erkenntnis, dass es zum Glücklich sein nicht viel braucht.
Hotelzimmer
Das Seminarhaus Iliohoos – die Schule des einfachen Lebens – liegt im idyllischen Fischerdörfchen Kalamos am griechischen Berg Pilion. Die kleinen Dörfer mit den typischen Steinhäusern, die Tavernen, die farbenprächtige und fruchtbare Vegetation und das klare Wasser der Buchten hinterlassen einen bleibenden Eindruck. Nicht verwunderlich, dass hier einst schon die zwölf griechischen Götter ihre Sommerresidenz abhielten.
Das Haupthaus im Aktaion Hotel liegt direkt am Meer, verfügt über zehn Zimmer mit Dusche/WC, Kühlschrank, Terrasse oder Balkon (Klimaanlage gegen Gebühr von 5.- CHF./Tag), eine Taverne und einen Seminarraum. Zusätzlich erfolgt die Unterbringung in grosszügigen Appartements (jeweils mit Dusche/WC, Küchenecke, Terrasse oder Balkon), ein bis drei Gehminuten vom Haupthaus entfernt.
Praktiziert wird auf zwei Plattformen mit Holzboden mitten im Olivenhain, im Seminarraum oder auf der Terrasse. Sie liegen 5 Minuten zu Fuss vom Restaurant/Haupthaus entfernt.
Verschiedene Angebote vor Ort
Anreisetermine: 12.06. / 11.09. / 25.09.25
7 oder 14 Nächte buchbar, Anreise in erster Woche empfohlen
- 7 / 14 Übernachtungen, Bad/WC, Kühlschrank, Klimaanlage (gegen Gebühr), Balkon/Terrasse und ggf. Meerblick
- 4/ 8 x Morgen- (ca. 60′) und Vormittagsübungen (ca. 150′)
- 4 / 8 x Abendmeditationen (ca. 90′)
- Frühstücksbuffet
- 5 / 9 x Abendessen
- Fakultativ 2 Tageswanderungen pro Woche
- Transfer (bei 14Ü hin und zurück, bei 7Ü nur hin)
Tagesablauf
Ausser an den 4 Wandertagen und dem Ruhetag:
07:30 – 08:30 Heilende Atem- und Körperübungen
08:30 – 09:30 Frühstück
10:00 – 12:30 Sanfte Bewegungen zur Revitalisierung und Langlebigkeit
12:30 – 18:00 Frei zum Baden, Entspannen und Strandgenuss
18:00 – 19:30 Entspannungsübungen und Meditation
19:30 – 21:00 Gemeinsames Abendessen (5 / 9 x; ausgenommen sind Wandertage und Ruhetag)
Programmänderungen vorbehalten.
7 Nächte für CHF 844.- CHF. p.P im Doppelzimmer, Verpflegung gemäss Programm.
Kriya Yoga (Meditation auf die 7 Chakrens), Achtsamkeitsmeditation, Yoga Nidra, Hatha Yoga, Der Sonnengruss, Pranayama, Mantras und Bhajans (traditionelle spirituelle Lieder). Die zwei Wochen sind in zwei Teile geteilt: In der ersten Woche findet eine Einführung in Kriya Yoga und die unterstützende Praxis statt. In der zweiten Woche wird die Zeit hauptsächlich der Praxis gewidmet. Es wird wenig geredet.
Anreisetermin: 12.06.25
7 oder 14 Nächte buchbar, Anreise in erster Woche empfohlen, Vorkenntnisse empfohlen
7 / 14 Übernachtungen, Bad/WC, Kühlschrank, Klimaanlage (gegen Gebühr), Balkon/Terrasse und ggf. Meerblick- 5 / 11 x Kriya Yoga und Sonnengruss (ca. 120′)
- 5 / 11 x Bhajan (Gesang) und Kriya Talk (ca. 30′)
- 5 / 11 x Kriya Hatha Yoga und Nidra Yoga (ca. 120′)
- Halbpension
- Fakultativ: 1 Tageswanderung
- Transfer (bei 14Ü hin und zurück, bei 7Ü nur hin)
Tagesablauf
1. Woche
07:15 – 08:00 Kriya – Yoga
08:00 – 08:30 Sonnengruss – qigong rejuvenation
08:30 – 10:00 Frühstück
10:00 – 10:30 Bhajan
10:30 – 11:00 Kriya Talk
11:00 – 13:00 Kriya Hatha Yoga und Nidra Yoga
13:00 – 17:00 Freie Zeit zum Baden und Geniessen
17:00 Vegetarisches Essen (Buffet)
19:00 – 19:45 Achtsamkeitsmeditation
19:45 – 20:30 Kriya – Yoga
2. Woche
07:00 – 07:30 Kriya Yoga
07:30 – 08:00 Sonnengruss – qigong rejuvenation
08:30 – 10:00 Frühstück
10:00 – 10:30 Bhajan
10:30 – 11:00 Kriya Talk
11:00 – 13:00 Kriya Hatha Yoga und Nidra Yoga
13:00 – 16:00 Freie Zeit zum Baden und Geniessen
16:00 – 17:00 Achtsamkeitsmeditation
17:00 Vegetarisches Essen (Buffet)
19:00 – 20.00 Kriya Yoga
7 Nächte für CHF 929.- CHF. p.P im Doppelzimmer, mit Halbpension.
Kontakt:
Bedingungen
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